С проблемой ломких и слоящихся ногтей в разные периоды жизни сталкиваются все. Хрупкость и медленный рост ногтевых пластин могут быть последствиями скудного рациона или сезонного гиповитаминоза, симптомом неполадок в организме, вызванных болезнью или стрессом.
Ногтям вредят средства бытовой химии, хлорированная вода, неправильно выполненный маникюр. Но чем бы ни было вызвано истончение, укрепить ногти в течение нескольких месяцев помогают профессиональные и народные средства.
Витаминные комплексы для ногтей и волос
Лучшее средство для роста и укрепления ногтей – сбалансированное и разнообразное питание. Если же в силу разных причин наладить его нельзя, в рацион необходимо включить пищевые добавки, содержащие кальций, магний, йод, железо, витамины А, Е, С, биотин. Восполнить дефицит этих веществ в организме, улучшая тем самым самочувствие и внешность, позволяют специальные витаминно-минеральные комплексы.
Важно! Биологически активные «бьюти» добавки, в отличие от обычных поливитаминных препаратов, порой содержат ударные дозы витаминов, поэтому принимать их сверх указанной дозы нельзя. Такие комплексы противопоказаны кормящим и беременным женщинам.
Наиболее эффективные препараты для роста, укрепления ногтей и волос:
- «Доппельгерц актив» – комплекс для здоровых ногтей и волос на основе масла зародышей пшеницы, вытяжки сорго, биотина, пантотеновой кислоты. Таблетки оптимизируют обмен веществ.
- «Специальное драже Мерц» содержит экстракт дрожжей, бета-каротин, биотин, ниацинамид, кальций, железо, витамины С, Е, А, группы В, улучшает состояние волос и кожи.
- «Компливит Сияние» – таблетки, оказывающие антиоксидантное действие; предназначены для укрепления волос и ногтей, включают экстракт зеленого чая.
- «Фемикод Интенсивное обновление» – комбинация растительных экстрактов. Препарат содержит зеленый чай, виноградные косточки, розмарин, китайский лимонник, полевой хвощ.
Таблетки, содержащие необходимые для ногтей и волос витамины и минералы, могут стать лишь хорошим подспорьем, но полностью компенсировать просчеты в питании они не в состоянии. Как можно чаще включайте в рацион яйца, творог, красную рыбу, мясо, грецкие орехи, печень, морковь, шпинат.
Совет. Витамины можно не только пить, но и применять наружно. Существуют народные рецепты масок для ногтей с добавлением масляных растворов ретинола и токоферола ацетата.
Укрепление ногтей профессиональными средствами
Женщинам, которые хотят отрастить ногти, но не могут из-за ломкости пластин, в салонах красоты предлагают сделать укрепление биогелем. Это пластичный материал, являющийся гибридом геля и лака, создан на основе синтетических безвредных полимеров. Он легко наносится, моментально сохнет, держится 2–4 недели. Биогель не оздоравливает ноготки, но защищает их от влаги и бытовых химикатов. От стойкого покрытия пластины выигрывают и потому, что отпадает потребность раз в 3–5 дней снимать лак агрессивными растворителями.
Совет. Для быстрого укрепления наносить биогель нужно дважды в месяц. Снимать старое покрытие должен мастер, так как, делая это самостоятельно, вы рискуете вместе с лаком снять верхний живой слой пластины.
Еще одна популярная процедура по уходу за руками, способная вернуть былую красоту и плотность ногтям, – запечатывание. Суть процедуры заключается в том, что на ногтевую пластину наносят лечебный витаминизированный состав на основе пчелиного воска. Содержащиеся в нем вещества способствуют восстановлению и укреплению структуры. Сам воск образует на поверхности пластины защитную пленку. Такое средство для роста ногтей работает в течение 3 недель, затем процедуру запечатывания повторяют.
Как улучшить ногти в домашних условиях
Лучшие народные средства для роста и силы ногтей:
- На ночь делайте маски с кератином, глицерином, экстрактами ромашки и алоэ вера. Существуют народные рецепты на основе желатина, йода, кислых ягод.
- Предотвратить расслоение ногтевых пластин позволяют регулярные (1–2 раза в неделю) 15-минутные солевые ванночки (2 ст. ложки морской соли на стакан теплой воды).
- Укрепить ногти помогают и некоторые народные средства по уходу за кутикулой, например, регулярное втирание касторового, миндального, абрикосового, виноградного масла.
- Можно прибегнуть к аппликациям. В теплое оливковое масло (1ст. ложка) добавьте пару капель йода. Втирайте эту смесь в ногтевые пластины каждый вечер до улучшения их состояния.
- Есть народные способы лечения ногтей, напоминающие запечатывание. Состав для домашней процедуры готовят из равных частей меда, воска и растительного масла.
Лучшие лечебные укрепляющие лаки
Укрепить ногти, как в салоне, так и на дому позволяют лечебно-профилактические лаки, содержащие шелковые нити, протеины, кератин, фруктовые кислоты, витамины С, Е, А, железо, кальций. Среди продуктов такого рода положительно зарекомендовали себя «Умная эмаль», «Салли Хансен», «Орли». Самое же известное средство для укрепления и быстрого роста ногтей – «Тринд». Голландская компания выпускает бесцветные и пастельные лечебные лаки. Среди ассортимента «Тринд» есть и декоративная продукция, представленная 60 оттенками.
Долгое время отношение к укрепителю этого бренда было неоднозначным, так как главным компонентом в нем выступал формальдегид. С другой стороны, именно это опасное вещество делало «Тринд» таким эффективным. В конечном итоге производитель решил усовершенствовать чудо-лак – так появилась серия TRIND Nail Revive. Таким образом, если вы ищите одновременно и безопасное, и действенное средство, лучше приобрести лак «Тринд» без формальдегида.
После 2–3-х недельного применения этого средства улучшается иммунитет ногтевых пластин, они становятся более эластичными и крепкими. Лак будет работать еще эффективней, если вместе с ним использовать бальзам «Тринд».
